Heceleme
to Press the weight of a bar·bell a·way from one's bo·dy while ly·ing on a benchTürkçe nasıl söylenir
tı pres dhi weyt ıv ı bärbel ıwey fırm wʌnz bädi hwayl layîng ôn ı bençTelaffuz
/tə ˈpres ᴛʜē ˈwāt əv ə ˈbärˌbel əˈwā fərm ˈwənz ˈbädē ˈhwīl ˈlīəɴɢ ˈôn ə ˈbenʧ/ /tə ˈprɛs ðiː ˈweɪt əv ə ˈbɑːrˌbɛl əˈweɪ fɜrm ˈwʌnz ˈbɑːdiː ˈhwaɪl ˈlaɪɪŋ ˈɔːn ə ˈbɛnʧ/