Heceleme
a re·gime of gen·tle ex·er·cise undertaken be·fore some stre·nu·ous ex·er·cise or sportTürkçe nasıl söylenir
ı reyjim ıv centıl eksırsayz ʌndırteykın bîfôr sʌm strenyuıs eksırsayz ır spôrtTelaffuz
/ə rāˈᴢʜēm əv ˈʤentəl ˈeksərˌsīz ˈəndərˌtākən bəˈfôr ˈsəm ˈstrenyo͞oəs ˈeksərˌsīz ər ˈspôrt/ /ə reɪˈʒiːm əv ˈʤɛntəl ˈɛksɜrˌsaɪz ˈʌndɜrˌteɪkən bɪˈfɔːr ˈsʌm ˈstrɛnjuːəs ˈɛksɜrˌsaɪz ɜr ˈspɔːrt/